Remèdes naturels contre la fatigue

Qu’elle soit nerveuse ou physique, la fatigue engendre souvent des problèmes de santé. Il y a, par exemple, le manque de sommeil, l’obésité ou encore les allergies. Voici quelques remèdes naturels pour lutter contre la fatigue. Miser sur les agrumes et le chocolat noir D’après les recherches scientifiques, la fatigue compte parmi les signes d’un […]

Le rire et le bien-être

le rire

Synonyme d’un moment de bonheur ponctuel, le rire se traduit par un état émotionnel plaisant ou agréable. Il exprime généralement un sentiment de soulagement et de gaieté. Quelle que soit sa source, le rire est bénéfique pour la santé et le bien-être. Pourquoi le rire a des effets favorables sur la santé ? Le rire […]

Astuces pour traiter la constipation

La constipation se manifeste lorsque les selles sont dures et parfois difficiles à évacuer. Parfois, elle se caractérise par des douleurs intestinales et des ballonnements. Voici quelques conseils pour y remédier. Essayer quelques solutions naturelles Quand on est constipé, il ne faut pas se précipiter pour prendre des médicaments afin d’y remédier. Il vaut mieux […]